شد الفخذين
شد الترهل في الجزء الداخلي من الفخذ
مجاني تمامًا سري الرد في أقرب وقت ممكن
الأطباء الذين يقومون بهذا الإجراء
متخصصون معتمدون وذوو خبرة. افتح الملف الشخصي وأرسل طلبك.
عن هذا الإجراء
إزالة جراحية للجلد المترهل والأنسجة الزائدة في الفخذين، وخاصةً الجزء الداخلي من الفخذ. يستعيد محيط الساق ويقلل من الانزعاج الناتج عن الاحتكاك.
لمن يناسب؟
مناسب
- الأشخاص الذين تبقى لديهم ترهل ملحوظ في جلد داخل الفخذ بعد فقدان وزن كبير (إثر حمية طويلة الأمد أو جراحة السمنة)
- المرضى الذين يعانون من احمرار أو طفح جلدي أو تقرحات أو صعوبات في النظافة بسبب احتكاك جلد داخل الفخذين ببعضه
- المرشحون الذين استقر وزنهم لمدة 6-12 شهرا على الأقل ولا يخططون لأي تغيير كبير في الوزن في المستقبل القريب
- الأشخاص الذين لا يكفيهم شفط الدهون وحده لأن مرونة الجلد ضعفت، ويحتاجون إلى إزالة الجلد الزائد نفسه
- المرضى الذين لديهم توقعات واقعية للنتيجة — يقبلون بمحيط أكثر نعومة مقابل ندبة على داخل الفخذ
- غير المدخنين، أو المستعدين للتوقف قبل الجراحة، الذين تسمح صحتهم العامة بإجراء جراحي
قد لا يكون مناسبًا
- الأشخاص الذين ما زالوا في عملية فقدان الوزن أو يخططون لفقدان وزن كبير في المستقبل القريب — تكون النتيجة أطول أمدا عند وزن مستقر
- النساء الحوامل أو اللواتي يخططن للحمل في المستقبل القريب
- المرضى الذين يعانون من اضطراب في تخثر الدم أو لا يستطيعون إيقاف أدوية سيولة الدم قبل الجراحة
- الأشخاص المصابون بأمراض مزمنة غير منضبطة (سكري غير منظم، مرض قلبي وعائي شديد) أو حالات تضعف التئام الجرح
- المرضى المصابون بعدوى جلدية نشطة أو حالة فطرية أو طفح جلدي في منطقة الفخذ — يلزم العلاج أولا
- الأشخاص المصابون بوذمة لمفاوية في الساقين أو قصور وريدي شديد — تتطلب هذه الحالات تقييما وعائيا منفصلا
- المرشحون الذين لا يمكنهم تقبل احتمال ظهور ندبة على داخل الفخذ ويتوقعون نتيجة خالية تماما من الندوب
تُحدَّد الملاءمة فقط عند فحص الطبيب. النتائج تختلف من شخص لآخر.
خطوات العملية
- 1
الاستشارة الأولية والتقييم(40-60 دقيقة)
يقيّم الجراح التجميلي تاريخ وزن المريض ودرجة ترهل الفخذ ومرونة الجلد. تُناقَش إمكانية استخدام شق أربي فقط أو شد داخل فخذ ممتد عموديا، ويُشرَح مكان الندبة ومدى ظهورها بصراحة.
- 2
التحاليل والتحضير قبل الجراحة(1-2 يوم)
تُجرى تحاليل الدم وتقييم صحي عام للتخدير. عند المرضى الذين أجروا جراحة سمنة، تُفحَص مستويات البروتين والفيتامينات بشكل منفصل حتى يسير التئام الجرح بشكل طبيعي. تُعطى تعليمات بخصوص التدخين وأدوية سيولة الدم.
- 3
التخطيط الجراحي والتحديد(جلسة واحدة)
تُحدَّد خطوط الشق والمريض واقف — تظهر كمية الجلد الزائد بشكل أكثر واقعية في هذه الوضعية. يُحسَم ما إذا كان سيُضاف شفط الدهون ومنطقة الأنسجة المراد إزالتها.
- 4
التخدير(15-20 دقيقة)
يُعطى التخدير العام في غرفة العمليات من قبل طبيب التخدير؛ ويبقى المريض نائما وخاليا من الألم طوال الإجراء بأكمله.
- 5
الجراحة(2-3 ساعات)
تُزال الجلود الزائدة والأنسجة الدهنية؛ وعند الحاجة يُقلَّل الحجم أولا بالشفط. تُشدّ الأنسجة في محيطها الجديد وتُخاط طبقة بطبقة، وفي بعض الحالات يُوضَع أنبوب تصريف ويُركَّب رباط ضغط.
- 6
التعافي الأولي والمراقبة(24-48 ساعة)
يبقى المريض عادة تحت المراقبة في العيادة لليلة واحدة. يُشجَّع على المشي الخفيف المبكر لتقليل خطر الجلطات، ويُوصَف نظام دوائي للألم والتورم.
عملية التعافي
يكون التورم في داخل الفخذ والكدمات الزرقاء-البنفسجية والشعور بالشد عند المشي في أوضح صوره خلال هذه الفترة. إذا وُضع أنبوب تصريف، يُزال خلال الأيام الأولى. يُنصح بالمشي الخفيف القصير من اليوم الأول لتقليل خطر الجلطات.
قيود: يُقيَّد رفع الأشياء الثقيلة واتخاذ خطوات واسعة والحركات التي تمدد داخل الفخذ. الحفاظ على خط الشق جافا ونظيفا وارتداء رباط الضغط باستمرار أمران ضروريان.
يزول التورم تدريجيا وتصبح الحركات اليومية أكثر راحة. بنهاية هذه الفترة، يمكن لمعظم المرضى العودة إلى روتين عمل مكتبي. لا يزال خط الشق يبدو محمرا، لكن الشفاء يتسارع.
قيود: لا يزال يُنصح بتجنب الرياضة وحمام السباحة/البحر والساونا والوقوف لفترات طويلة. يستمر ارتداء رباط الضغط.
يزول معظم التورم ويبدأ محيط الفخذ الجديد بالظهور بوضوح. تصبح العودة التدريجية إلى النشاط البدني الخفيف ممكنة، ويُوقَف رباط الضغط عادة بنهاية هذه الفترة.
قيود: يُنتظَر إذن الطبيب للركض والقرفصاء والتمارين المكثفة التي تُجهد داخل الفخذ — عادة بعد 6-8 أسابيع.
تنضج الندبة من مرحلة حمراء-وردية إلى خط باهت — قد تستمر هذه العملية حتى 12-18 شهرا. يزول التورم المتبقي بشكل كامل ويظهر محيط الساق النهائي خلال هذه الفترة. يمكن تطبيق عناية بالندبة (جل أو شريط سيليكون) بتوصية الطبيب.
قيود: لا توجد قيود خاصة؛ حماية الندبة من الشمس تحسّن تلاشيها.
المخاطر والشفافية
لكل إجراء جراحي مخاطره. الشفافية هي أساس الثقة بالنسبة لنا.
- السيروما (تجمع السوائل تحت الجلد) — شائعة نسبيا في جراحة شد الفخذ، وتتطلب أحيانا تصريفا بالإبرة أو أنبوب تصريف
- مشاكل التئام الجرح وانفتاح جزئي لخط الشق — بما أن منطقة الأربية رطبة وفي حركة مستمرة، يكون هذا الخطر أعلى من المناطق الأخرى
- اتساع أو سماكة أو انزياح الندبة بسبب التوتر — جلد داخل الفخذ حساس للتوتر وتختلف جودة الندبة فرديا
- تورم مطوّل في الساقين وتغيرات في التدفق اللمفاوي — عادة مؤقت، لكن في بعض الحالات قد يستمر لأشهر
- تغيرات حسية مؤقتة في داخل الفخذ (خدر، وخز)
- خطر النزيف أو العدوى (احتمال وارد في أي عملية جراحية)
- خطر الجلطة الوريدية العميقة (DVT) والانسداد الرئوي — يُقلَّل بالمشي المبكر والضغط، ويُقيَّم فرديا خلال الاستشارة
- عدم تناظر أو عدم انتظام المحيط أو ترهل متبقٍ — مع كميات كبيرة من الجلد الزائد، قد يلزم أحيانا إجراء تصحيحي (تصحيح ثانٍ)
- المخاطر العامة المرتبطة بالتخدير (الاحتمالات القياسية الموجودة في أي تخدير عام)
على ماذا يعتمد السعر؟
- التقنية المختارة — شق أربي فقط أو شد داخل فخذ ممتد عموديا
- كمية الجلد الزائد ومدة العملية المخططة
- ما إذا كان الشفط مضافا إلى العملية
- نوع التخدير ومدة الإقامة في العيادة
- تجهيزات العيادة وظروف المراقبة
- خبرة الجراح وما إذا كانت الجراحة أولية أو تصحيحية
الأسئلة الشائعة
كم تكلفة شد الفخذين، وعلى ماذا يعتمد السعر؟
يختلف السعر حسب التقنية المختارة (شق أربي فقط أو شد داخل فخذ ممتد عموديا) وكمية الجلد الزائد وما إذا كان الشفط مضافا والعيادة. لا يمكن إعطاء سعر دقيق إلا بعد استشارة وفحص شخصي — يمكنك حجز استشارة مجانية لذلك.
هل شد الفخذين مؤلم؟
بما أن العملية تُجرى تحت التخدير العام، لا يُشعَر بأي ألم أثناء الإجراء. في الأيام الأولى يكون هناك شد في داخل الفخذ وشعور بالسحب عند المشي — تُدار هذه الأعراض بمسكنات الألم الموصوفة وتقل بشكل ملحوظ خلال الأسبوع الأول.
هل يترك شد الفخذين ندبة، وأين تقع الندبة؟
نعم، لا يمكن إجراء شد الفخذين دون ندبة — ومن المهم التصريح بذلك بوضوح. مع الجلد الزائد الخفيف إلى المتوسط، يُوضَع الشق في طية الأربية ويُغطى بالملابس الداخلية. عندما تكون هناك كمية كبيرة من الجلد الزائد بعد فقدان وزن كبير، يمتد الشق عموديا على طول داخل الفخذ، وقد تكون هذه الندبة ظاهرة في الملابس التي تكشف الساقين. تكون الندبة حمراء في الأشهر الأولى وتتلاشى خلال 12-18 شهرا، لكنها لا تختفي تماما.
متى يمكنني العودة إلى العمل بعد العملية؟
عادة ما تكون العودة إلى العمل المكتبي الذي لا يتطلب مجهودا بدنيا ممكنة خلال 2-3 أسابيع. للأعمال التي تتضمن الوقوف لفترات طويلة أو رفع أشياء ثقيلة، يُنصح بالانتظار 4-6 أسابيع.
هل يمكن تصحيح ترهل الفخذ بالتمارين وحدها؟
التمارين تقوّي عضلات الفخذ ويمكن أن تقلل الأنسجة الدهنية، لكنها لا تستطيع شدّ الجلد الزائد الذي فقد مرونته. ترهل الفخذ المتبقي بعد فقدان وزن كبير على وجه الخصوص لا يمكن تصحيحه إلا جراحيا — بإزالة الجلد الزائد.
ما الفرق بين شد داخل الفخذ وشفط الدهون؟
يقلل شفط الدهون الأنسجة الدهنية وقد يكفي وحده عند المرضى ذوي المرونة الجلدية الجيدة. أما شد داخل الفخذ فيزيل الجلد الزائد المترهل نفسه. عندما تكون مرونة الجلد ضعيفة، قد يجعل الشفط وحده الترهل أكثر بروزا — وفي هذه الحالة تُدمَج الطريقتان غالبا في نفس العملية.
من أي عمر يمكن إجراء شد الفخذين؟
تُجرى العملية عند الأشخاص فوق سن 18 الذين استقر وزنهم. أكثر من العمر، فإن حالة الجلد والصحة العامة واستقرار الوزن هي العوامل الحاسمة — يُتخذ القرار دائما بناء على فحص فردي.
متى يمكن إجراء شد الفخذين بعد فقدان وزن كبير؟
يُتوقَّع أن يبقى الوزن مستقرا لمدة 6-12 شهرا على الأقل — فإذا كان الوزن لا يزال ينخفض، قد تتأثر النتيجة خلال فترة قصيرة. عند المرضى الذين أجروا جراحة سمنة، تُفحَص المؤشرات الغذائية (مستويات البروتين والفيتامينات) بشكل إضافي حتى يسير التئام الجرح بشكل طبيعي.
كم سنة تدوم نتيجة شد الفخذين؟
بما أن الجلد الزائد المُزال لا يعود، تكون النتيجة طويلة الأمد طالما بقي الوزن مستقرا. مع ذلك، يمكن لتغيرات الوزن الكبيرة والحمل والشيخوخة الطبيعية أن تغيّر مرونة الجلد مرة أخرى عبر السنين — لهذا فإن نمط الحياة المستقر هو العامل الأساسي في الحفاظ على النتيجة.
هل يمكن إجراء شد الفخذين في نفس وقت شد البطن؟
عند بعض المرضى، يمكن إجراء شد الفخذين ضمن نفس الخطة الجراحية مع شد البطن أو شد الذراعين، لكن بما أن مدة العملية وعبء التعافي يزدادان، يُتخذ هذا القرار بشكل فردي بناء على الصحة العامة. بعد فقدان وزن كبير، يُخطَّط نحت الجسم غالبا على مراحل.
متى يمكنني العودة إلى الرياضة بعد العملية؟
يُنصح بالمشي الخفيف من الأيام الأولى — وهو أيضا يقلل خطر الجلطات. بالنسبة للرياضة النشطة والركض والحركات التي تمدد وتُجهد داخل الفخذ (القرفصاء، الخطوات الواسعة)، عادة ما يلزم الانتظار 6-8 أسابيع؛ ويُحدَّد التوقيت الدقيق تحت إشراف الطبيب.
كم من الوقت يُرتدى رباط الضغط بعد شد الفخذين؟
يقلل رباط الضغط التورم ويساعد الأنسجة على الاستقرار في محيطها الجديد. يُرتدى عادة لمدة 4-6 أسابيع، وفق النظام الذي يوصي به الطبيب.
كيف يؤثر شد الفخذين على جماليات الساق؟
تزيل العملية الترهل في داخل الفخذ، مما يجعل محيط الساق أكثر نعومة وتناسقا، ويسهّل اختيار الملابس وحرية الحركة. مع ذلك، يجب أن تكون التوقعات واقعية: شد الفخذين لا يعيد بناء الشكل العام للساق — بل يحرر البنية الموجودة من الجلد الزائد.
الخطوة التالية: استشارة مجانية
املأ النموذج - سيتواصل معك فريقنا في أقرب وقت ممكن ويقدم لك المتخصص المناسب، وخطة شخصية، وسعرًا دقيقًا.
- مجاني تمامًا وبدون التزام
- اختيار المتخصص المناسب لك
- سعر شفاف - بلا تكاليف خفية
- سرية تامة
1 متخصص معتمد يقوم بهذا الإجراء
راسلنا مباشرة عبر WhatsAppقادم من الخارج؟ اطّلع على دليل الرحلة
