Saç ekiminden sonraki ilk 14 gün: shock loss'tan sıklığa

Ekilen greftler 2-3. haftada dökülür — bu normaldir ve panik nedeni değildir. Hangi bakım iyileşmeyi hızlandırır, hangi alışkanlıklar saça zarar verir?

Saç ekimi hastalar için en çok soru doğuran işlemlerden biridir — çünkü sonuç hemen görünmez. İlk 14 gün doğru bakımla geçmelidir ki greftler yaşasın ve 8-12 ay sonra tam sıklığa ulaşsın.

0. gün (ameliyat günü)

• Klinikten eve arabayla (taksi önerilmez — boyun pozisyonu)
• Başınızı **yastıksız** yatırmayın — 30-45° açı koruyun
• 6 saat içinde su içmeli, ağır yemek yememelisiniz
• İlk 24 saat duş yok — baş ıslanmamalıdır
• Alın bölgesine soğuk kompres (ekilen alana HAYIR)

1-3 gün

İlk yıkama: cerrahın verdiği özel şampuan ve köpük tekniğiyle.

• Şampuanı elinizde köpürterek başınıza **nazikçe** uygularsınız
• Parmakla ovmamak, sürtme yok — yalnızca bastırarak
• Yıkayıp durulayıp tamamen kuruduktan sonra cerrahın verdiği sprey
• Günde 2-3 kez tekrarlanır

4-7 gün

• Kabuklar (crust) oluşur — bu yağ + kan + epiteldir
• **Koparmak**, **tırnakla sıyırmak** kesinlikle yasaktır
• Yumuşak köpük yıkaması sürer
• Şişlik alından göz çukuruna kadar inebilir (normaldir)
• 7. gün cerrahın kontrolü

8-14 gün

• Kabuklar kendiliğinden dökülür (yıkama sırasında yavaş yavaş)
• Ekilen saçlar diken gibi görünür
• 10. günden sonra normal şampuanla yıkanabilir
• Güneşten korunma önemli — şapka kullanın

2-4 hafta: shock loss

Bu aşama korkutucu görünür ama normaldir. Ekilen greftlerin 70-90%'ı dökülür. Nedeni: kan dolaşımı yeniden kurulurken folikül stres yaşar.

Ne oluyor? - Ekilen saçlar dökülür - Kökler yerinde kalır — dökülen saç yeniden büyüyecek - 2-3 ay sonra yeniden büyüme başlar

Yapılması gereken: - Sakin kalın — bu normal bir aşamadır - Stresle saçınızı çekmeyin - Yeterli beslenme ve uyku

1-3 ay

• Saçlar yeniden büyümeye başlar
• Tek tük, ince, açık renkli — "baby hair"
• Yavaş yavaş kalınlaşacak

6-12 ay

• Sıklığın 60-80%'i görünür (6 ayda)
• Nihai sonuç 12 ay sonra (bazı durumlarda 18 ay)

Yasak davranışlar (1. ay)

• Havuz, deniz, hamam (enfeksiyon riski)
• Saç boyama (4. aydan sonra)
• Sauna, aşırı terleme (kan dolaşımı sorunu)
• Sigara ve alkol (en az 2 hafta)
• Ağır spor (en az 4 hafta)
• Saç kurutma makinesi ısısı (3 hafta)