شد البطن: إعادة بناء منطقة البطن بعد الولادة أو فقدان الوزن
شد البطن الكامل، شد البطن المصغر والخيار بالمنظار — أي منها يناسب أي حالة؟ خط الغرز، الندبات، مدة التعافي ولمن يناسب كل خيار.
تمت مراجعة المحتوى الطبي بواسطة Op. Dr. Elvin Əliyev.
شد البطن هو عملية لإعادة بناء منطقة البطن جماليًا. تُجرى عادة لإصلاح ترهل الجلد وضعف العضلات بعد الولادة أو فقدان وزن كبير أو نتيجة عوامل وراثية. تُعرف أيضًا بـ"تجميل البطن" وهي من بين العمليات التجميلية الأكثر اختيارًا لدى النساء حول العالم.
لماذا لا تكفي الرياضة وحدها لحل المشكلة؟
بعد الولادة، لا يُغلق انفراق عضلات البطن (انفصال عضلات البطن على طول الخط الأوسط) بالرياضة — بل يتطلب غرزًا جراحية. وفي الوقت نفسه يفقد الجلد مرونته مع تمدد ألياف الكولاجين؛ فلا يمكن لفقدان الوزن أو الرياضة أن يجمعا هذا الجلد المترهل من جديد. يعالج شد البطن المشكلتين معًا — العضلات والجلد — في آنٍ واحد.
الأنواع الرئيسية الـ3
1. شد البطن الكامل
غرزة على شكل "ابتسامة" تمتد من أسفل السرة إلى عظم العانة. يتم فيه معالجة انفراق العضلات (انفصال العضلات) والجلد الزائد بشكل كامل، كما تُعاد السرة إلى موضعها.
لمن يناسب؟
- الأمهات بعد 2+ من الولادات
- من فقدوا 30+ كيلوغرامًا من الوزن
- من انفصلت عضلاتهم (الضغط بإصبع على البطن يكشف عن فجوة عميقة)
- من ترهل لديهم جلد البطن العلوي والسفلي
2. شد البطن المصغر
يقتصر على المنطقة أسفل السرة فقط، بشق صغير. لا يُمس السرة. التعافي أسرع.
لمن يناسب؟
- كمية قليلة من الجلد الزائد (أسفل السرة فقط)
- بدون انفراق للعضلات، أو انفراق بسيط
- بعد ولادة واحدة (1)
- مؤشر كتلة جسم أقل من 25
3. شد البطن بالمنظار
تُدخل كاميرا وأدوات عبر 4-5 شقوق بطول 1.5 سم. يُجرى فقط إصلاح العضلات؛ ولا يُزال أي جلد.
لمن يناسب؟
- المريضات اللاتي لديهن انفراق في العضلات فقط وجلدهن بحالة جيدة
- من مضت 1 سنة على ولادتهن ووزنهن مستقر
- الأمهات اللاتي ما زلن يخططن لإنجاب أطفال (تصمد الغرزة أمام ولادة مستقبلية)
يوم العملية النموذجي
- الصباح (الساعة 7-8): الوصول إلى العيادة، إعادة فحص تحاليل الدم
- التخدير: تخدير عام، بإشراف طبيب التخدير
- الجراحة: 2-4 ساعات (حسب النوع)
- غرفة الإفاقة: 1-2 ساعة من المراقبة
- في الجناح: مبيت 1 ليلة (لشد البطن الكامل)
مدة التعافي
| المرحلة | المدة | التوصيات |
|---|---|---|
| الأيام 1-3 | في العيادة | أنابيب تصريف، مسكنات ألم، لباس ضاغط |
| 1-2 أسبوع | راحة في الفراش | وضعية شبه منحنية، عدم القدرة على الوقوف مستقيمًا (شد) |
| 2-4 أسابيع | في المنزل | مشي خفيف، لباس ضاغط 24/7 |
| 4-6 أسابيع | العودة للعمل | العمل المكتبي مناسب، بدون رفع أوزان ثقيلة |
| 6-12 أسبوعًا | الرياضة تدريجيًا | كارديو خفيف، بدون تمارين للبطن |
| 3-6 أشهر | النتيجة النهائية | يزول التورم تمامًا، وتخف الندبة |
المخاطر وما يمكن توقعه
طبيعي (متوقع): تورم في الأسابيع الأولى، إحساس بالشد لمدة 1-2 شهر، خدر حول السرة (يزول بعد 3-6 أشهر).
في حالات نادرة: تجمع سائلي (سيروما)، التهاب عند خط الغرز، ندبة بارزة (لدى المريضات المعرضات للندبات الجدرية).
نادر وخطير: تجلط وريدي عميق (التدخين، طول فترة الراحة في الفراش والسفر الجوي تزيد الخطر — يجب التوقف عن التدخين قبل 4 أسابيع على الأقل من الجراحة).
الندبة
تبقى أسفل خط ملابس السباحة — في المنطقة التي تغطيها الملابس الداخلية أو الجزء السفلي من ملابس السباحة. بعد 12 شهرًا تخف الحمرة، وبعد 24 شهرًا تصبح شبه غير مرئية. يمكن لاستخدام جل أو لاصق السيليكون أن يحسّن مظهر الندبة بشكل ملحوظ.
عن السعر
يختلف السعر بشكل كبير حسب النوع المختار (كامل أو مصغر أو بالمنظار) وما إذا كان مدمجًا مع شفط الدهون. لا يمكن معرفة المبلغ الدقيق إلا خلال الاستشارة، بعد تقييم فردي.
ماذا يجب أن تسألي في الاستشارة؟
- أي نوع هو الأنسب لحالتي (صور واختبار للعضلات)؟
- كم سنتيمترًا هو الانفراق؟
- هل ستُعاد السرة إلى موضعها أم تُترك كما هي؟
- كم يومًا أحتاج للاحتفاظ بأنبوب التصريف؟
- هل يمكنك أن تريني نتائج أول وآخر عملية تصحيحية أجريتها؟
إجراءات ذات صلة
الخطوة التالية: استشارة مجانية
املأ النموذج - سيتواصل معك فريقنا في أقرب وقت ممكن ويقدم لك المتخصص المناسب، وخطة شخصية، وسعرًا دقيقًا.
مجاني
مجاني تمامًا وبدون التزام
الطبيب المناسب
اختيار المتخصص المناسب لك
سعر شفاف
سعر شفاف - بلا تكاليف خفية
السرية
سرية تامة